Идеальный домашний коктейль для похудения

Дата публикации: 01.08.2020
Редактор публикации: Никита Орехов
Источник: https://btblady.com/

Идеальный домашний коктейль для похудения


Жир на животе и боках часто является следствием неправильного пищеварения и медленного метаболизма.
Согласно аюрведе, сладкие фрукты отлично соединяются с зеленью, помогая пищеварительной системе работать. Выпив утром натощак такой коктейль, вы заметно ускорите свой метаболизм. Эффект сохранится на целый день.

Коктейли для похудения в домашних условиях готовятся легко, главное — иметь под рукой блендер. Данный напиток пользуется популярностью благодаря необыкновенно насыщенному вкусу, рекомендую попробовать.

Ингредиенты:

  • 300 г шпината
  • 3 стебля сельдерея
  • 1 банан
  • 1 яблоко
  • 1 груша
  • 0,5 ст. воды

Приготовление:

Смешай все ингредиенты в блендере. По желанию можно добавить в коктейль щепотку корицы или порошка имбиря, эти пряности подчеркнут пикантный свежий вкус.

Жир на животе и боках часто является следствием неправильного пищеварения и медленного метаболизма. Жиросжигающие коктейли для похудения помогут исправить ситуацию! Этот рецептик подходит для экспресс-похудения: через неделю после употребления напитка ты станешь стройнее, а пищеварительная система будет работать как часы.